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■『みるミール』44号■
INDEX
◆ 感染を防ぎ、免疫力をアップさせる
− 乳酸菌サプリメント −
◆ 「Dr.ミール」の人気ナンバー１の秘密
− マンナンヒカリ −
◆ シリーズ「住んでるところで当たるプレゼント」
今回は「神戸市」にお住まいの方！！！
http://www.dr-sup.com
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秋色も次第に濃くなってまいりました。
「みるミール」をご覧いただいている皆さま
いつも有り難うございます。
急に寒くなりましたが、お風邪など
めされておられませんか？
巷では激しい下痢を伴う風邪が流行っているようです。
一日の中で気温の変化が大きいときには
体温調節をつかさどる自律神経の
働きが追いつかなくなって乱れてしまうことがあります。
そうなると免疫力が低下してしまい、
病原菌やウイルスに感染しやすくなります。
さらに、ウイルスは低温、低湿度で活動を活発化させる
特徴もあいまって風邪（感冒）が流行します。
また、ストレスや疲れなどで免疫力が低下しているときも、
大きなダメージを受けることがあります。
冬になると必ず風邪を引くという方は日ごろのお食事の見直しをして
風邪に負けないからだ作りをしましょう。
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「腸を守る食品」
病原菌から体を守る免疫力の８割は腸が担っています。
腸の活動を活発にするのは、ビフィズス菌等の腸内善玉菌です。
これを増やす菌を大量に含む食品が発酵食品です。
発酵食品には、
納豆、味噌、しょうゆ、酢、漬け物、ヨーグルト、塩辛、
かつを節、甘酒、日本酒、ビール、天然酵母パンなどがあります。
日本人になじみのある食品がほとんどです。
ただ、これらも単品ではなく、
バランスよく組み合わせて摂取することが大切です。
「白いご飯」＋「おみそ汁」＋「納豆」＋「玉子焼き」
といった感じにしてみてください。
また、腸は日々、変化し続けていますので
発酵食品を使ったお食事を日々の習慣にすることが大切です。
日本食が健康食といわれる根拠のひとつです。
発酵食品が不足したかな？と思ったときや、
コンビニ食、インスタント食品やスナック菓子など、
悪玉菌を増やす原因食品を多く摂りすぎたとき、
一気に腸を改善したいときなどに役立つのが
乳酸菌のサプリメントです。
「プロバイオテック４０００」は
胃酸などに影響を受けないカプセルを使って
乳酸菌やビフィズス菌を生きたまま腸にとどけてくれる
サプリメントです。１日1粒を目安にお召し上がりいただくだけで
腸内に十分な腸内細菌を送り込み、
腸内フローラ〔お花畑〕を健康に保ちます。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/503658/503740/503742/
「乳酸菌生産物質」
腸内の環境を健康に保っているのは、
善玉菌が作り出すエキス「乳酸」や「酢酸」などの有機酸です。
この「乳酸菌生産物質」を直接腸に届けるのが
「BIONE〔ビオネ〕」です。
風邪で体調を崩しているときや、下痢の時など
急激に腸の働きが低下しているとき、また、免疫力が低下している
アトピーアレルギーの症状のある方には
「BIONE〔ビオネ〕」がお勧めです。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/394337/399129/
虚弱体質、アトピー・アレルギー、病中病後の方
是非ともおすすめの商品です！！
「Ｄｒ．ミール」でリピート率 ＮＯ１のおすすめ商品です。
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人気ナンバー１の秘密 「マンナンヒカリ」
「マンナンヒカリ」とは
蒟蒻〔こんにゃく〕の精粉を使ってつくられた、
お米とそっくりの食材です。お米と混ぜて炊飯するだけで
カロリー控えめ、ファイバーリッチな、
美味しい「マンナンヒカリ」ごはんが炊きあがります。
通常お茶碗１杯のご飯のカロリーは240kcal ですが、
「マンナンヒカリ」を使ったご飯では配合率によっては
約1／3にまでカロリーオフできます。
毎日のご飯で手軽にダイエット！！
お味は白米とほとんど変わりません。
さらに、無洗米だから手間いらずです。
「マンナンヒカリ」 2kg 2400円
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/424655/424703/425011/425013/
>>人気の秘密は
からだが求める食物繊維は、毎日決まった量を摂ることが大切です。
毎日続けて食物繊維を摂ることこれがなかなか大変です。
おやつだとカロリーが気になりますし、
お食事にすると手間がかかります。
でも、「マンナンヒカリ」なら、いつものごはんに混ぜて炊くだけで、
毎日しっかり食物繊維を摂取することができます。
「マンナンヒカリ」には白米の16倍、
玄米の3.5倍もの食物繊維が含まれています。
しかもカロリーは白米・玄米の２分の１。
「ファイバーリッチ＋カロリーオフ」が人気の秘密です！！
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地域限定プレゼント 今回は「神戸市」にお住まいの方！！
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住んでいる地域でプレゼントがゲットできます。
今回の地域は、「神戸市」！！
「神戸市」にお住まいの3名の皆さまに
人気ナンバー１「マンナンヒカリ」2kg 2400円を
プレゼントいたします！！
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/424655/424703/425011/425013/
是非ご感想を添えてご応募ください。
店頭でもご応募お受けいたします！！
神戸市のお友達にもこの機会にご紹介くださいませ。
〔※〕メールの件名は「プレゼント応募」としてくださいね。
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[お名前] (フリガナ ) 様
[ご住所] 〒
(TEL) - -
[E-mail]
[コメント]メールのご感想など何でもご自由にご記入くださいませ。
ご要望・ご意見等なんでも大歓迎です。
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当選は発送をもってかえさせていただきます。
（プレゼントのお届け日などメールでご連絡させていただきますね。）
ご都合の良いお日にちお時間帯などもお書き添えくださいませ。
ご応募締め切り 10月23日(木）10：00まで受付いたします。
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最後までご覧いただき有り難うございました。
「電解水で水分補給」
腸の細菌感染、ウィルス感染等が原因の
風邪の症状に嘔吐や下痢がありますが、
嘔吐と下痢を繰り返すと、水分が急速に失われるため、
すぐに脱水症状になってしまいます。
この場合はこまめに水分補給をしましょう。
嘔吐や下痢では塩分を含むからだの水分が
失われますから、通常の水だけの補給では、かえって
からだの水が薄まってしまうだけです。
失われた電解質も一緒に補給できる「OS−１」が
お勧めです。
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/424655/424703/424996/483359/
これからインフルエンザなどの気道感染症の流行する季節です。
ご家庭に１本、常備しておかれてはいかがでしょうか？
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皆さまのご意見・ご感想を、是非お聞かせください！
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http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/forum/
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せいでん三宮本店3F（ JR三宮駅前 三宮センター街 ）
TEL (078) 736-3970 FAX (078)736-3979
「Dr.ミール」ヘルスケア食品専門店
http://www.dr-sup.com
「Dr.ミール」ダイエット館
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/
店長 田所奈美
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