━━━━ みるミール108号━━━━━2005/9/23━━━
『あなたの食生活コンサルタント』
Dr.ミール ＜楽●天＞ マガジン
http://www.dr-sup.com
━━━━━━━━━━━━━━━ www.dr-meal.com ━━
━ＣＯＮＴＥＮＴＳ━━━━━━━━━━━━━━━━━

●　食事を無視したダイエットに潜む危険！
アンチエイジング的加齢　「美しく老ける」とは　●
………………………………………………………………
　乾燥肌、アトピーアレルギー肌の方にもお勧め
●　カラダと環境にやさしい　シーマイルド　●
…………………………………………………………………
●「栄養と料理」年間購読のおすすめ　●
…………………………………………………………………
◆Information◆
平成１７年度
女子栄養大学香友会東京支部・食のシンポジウム
「サプリメントと賢くつきあうために」が
１０月１日、ヤマハホール（銀座）にて開催されます。
弊社の社長もシンポジストとして出席します。
詳細は
「Ｄｒ．ミール」のホームページからご覧いただけます。
　　　　　　dr.meal.com
…………………………………………………………………
こんにちは。「Ｄｒ．ミール」の店長・田所奈美です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
初めてお読みの皆様、ご登録ありがとうございます。
このメールは「Ｄｒ．ミール」のメールマガジンにご登録
いただいた方に配信しています。

二週間、ご無沙汰いたしてしまいました。
申し訳ございません。
日中の残暑はまだまだ厳しい日が続いていますが、
日一日と秋の気配が近づいているように感じます。
今週は敬老の日がありましたが
どんなプレゼントを贈られたのでしょうか？

日本人の平均寿命はいまや世界のトップです。
ただ、その年齢と健康寿命との間の差は年々大きくなっています。
平均寿命とは生きられる期間。
健康寿命とは健康的に自立して生活できる期間です。

平均寿命と健康寿命の差は
最近では７〜８年といわれています。
つまりその年月は寝たきりなど介護を必要とする期間です。

今、最も注目されるのはアンチエイジング的、加齢です。
つまりは「美しく老ける」ということ。
これは「若返り」をするということではなくて
そのときの年齢における、最適で最高の健康状態や
美しさを実現することが目的です。

そのための大切な要素が「食事」です。

ＴＶの放映で骨密度測定が７０歳代という診断に
驚いていた２０歳代のタレントさんがいましたが、
皆さんも「美貌のための代償は大きかった」ということが
ないようにここでご自分の食行動を見直してみませんか？

食欲の秋、美味しいものがたくさん出始めますが、
おいしいものをたくさん食べると、
血中のレプチン濃度が上がります。
すると翌日にはレプチンの感受性が
鈍っているので、通常の食事量では満腹感が
得られにくくなっているそうです。
つまり、美味しいものを食べ続けると、
満足するハードルがどんどん高くなって食べ過ぎてしまうということ。
美味しいものを食べた翌日は健康食を心がけましょう。
(健康食がまずいということではありませんよ(笑)。)

五穀粥や発芽玄米などもお勧めですし、
ご飯に混ぜるマンナンヒカリ(こんにゃく加工食品)もお勧めです。
これらの健康食にはからだに必要な栄養素を満遍なくとれる
ものが多いのも特徴です。

美味しい健康食お米のページ
　↓↓↓↓↓↓
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/467700/

………………………………………………………………
　乾燥肌、アトピーアレルギー肌の方にもお勧め
●　カラダと環境にやさしい　シーマイルド　●
………………………………………………………………
シーマイルドとは海の成分と食品に含まれる食品添加物を
微妙に組み合わせて作った天然洗剤です。
合成的な成分は一切使用していません。
肌荒れの一環が洗剤にあるということに着目して
「Ｄｒ．ミール」で唯一取り扱っている洗剤です。
毎日、炊事をしているお母さんの手や、美容院のシャンプー係の
スタッフの手、洗剤に触れる機会の多さと手荒れは
正比例しているといわれます。その原因は、洗剤の成分です。
その成分は洗濯した衣類にも付着し、お肌に密着することに
よって少しずつお肌に悪影響を及ぼしています。
洗剤のことにちょっと興味をもたれているからは是非シーマイルドを
お使いください。きっと違いに気づかれると思います。

このシーマイルドは歯磨き用としても使えます。
あるお客様には
矯正中の歯の黄ばみ、金具の汚れがシーマイルドで
すっきりきれいに取れたと喜んでいただきました。

多用途天然洗剤シーマイルド
　↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/415637/

…………………………………………………………………
　　　「栄養と料理」年間購読のおすすめ
…………………………………………………………………
●　「おいしゅうございます」で有名な
岸朝子さんが編集長を勤めていたこともおありになる
「栄養と料理」の年間購読がお得です。
　　　　年間購読のお申し込みを承ります。
　　　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/397533/1186213/#882270

「がんばれ栄養士！」というコーナーの第一回目に
「Dr.ミール」が紹介されたこともあります。
………………………………………………………………
スタッフの「スタッフのひと一言コーナー」は
ほぼ毎日更新しています。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal
………………………………………………………………

●今日のみるミールはいかがでしたでしょうか？
Dr.ミールはお客さまのお声があってこそのお店です。
ご感想・ご要望・ご意見・・・・またお叱りなど
何なりとお気軽にお申し付けいただければ嬉しいです。

▼配信停止はこちら▼
http://emagazine.rakuten.co.jp/q?u=dr-meal&e=hiroko%40climb.co.jp

▼アドレス変更はこちら▼
http://www. rakuten.co.jp/dr-meal/news.html

◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆
「Dr.ミール」(店舗)　Home Page　www.dr-meal.com
　 せいでん三宮本店3F（　JR三宮駅前　三宮センター街　）
　　　TEL (078) 736-3970　 FAX (078)736-3979
「Dr.ミール」ヘルスケア食品専門店
　 http://www.dr-sup.com
「Dr＋Choice（ドクターズチョイス）」
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/
店長 田所奈美
◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◇＊◆◆