♪♪２月２４日金曜日
　　　　　クリパルヨーガ教室参加者募集中！
　米在住３０年　ロビンソン大脇尚子先生、来神！！　

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こんにちは。
トリノ五輪の応援に寝不足気味の田所奈美が
神戸よりお送りいたします。

今年は早めの寒波が到来したことで、
例年に比べて寒さ厳しく、
地方によっては大雪となり被害甚大と聞いています。
その一方、一昨日などは春の陽気のような日があり、
再びの寒波到来・・・・。
例年になくおかしな天候が続くこの頃です。

こんな不順な天候に、カラダの疲れを訴える方が多いように思います。
食生活に気を使うことができない方・・・
サプリメントで、元気をサポートしませんか？

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●健康管理にサプリメント！
　 　ベースのサプリメント大特集
　　 冬太り解消のサプリメントもご紹介します！！
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良質の健康状態を保つために
食事で補いきれない栄養素を補うもの・・・・

それが” サプリメント ”です。

Ｄｒ.ミールでは「お食事にプラスαの補い」としての
サプリメントをお勧めしています。

「Ｄｒ．ミール」のサプリメントは
アメリカのダグラスラボラトリーズ社の製品です。
　
　■アメリカのサプリメントは２種類あります！

　一つは、　　
　↓↓↓↓
　一般用に、スーパーなどに出回るサプリメント
　
　もう一つは
　↓↓↓↓↓
　医師が診療に使う、医家向けに使用されるサプリメント

「Ｄｒ.ミール」でお取り扱いするサプリメントは
「医家向けサプリメント」で、品質管理も
大変厳しく管理された状況で製造されています。
原材料は植物性のものを使用しています。
カプセルも植物性のセルロースを使用しておりますので
狂牛病の問題にも関わりなく
（当時の日本のカプセルの大半は牛のゼラチンを
使用していました。）
ベジタリアンの方にも安心してご利用いただけます！

サプリメントの基本1
♪ビタミン＆ミネラル＝ベースサプリメント♪

体調によって、必要なビタミン＆ミネラルも違います。
「Ｄｒ.ミール」では、ビタミン＆ミネラルだけでも
十数種類のサプリメントをお取り扱いいたしております。

ご自身の体調、症状にあわせたビタミン＆ミネラルを
お選びいただくことが出来ます。
アメリカの医家向けサプリメントだからこその品揃えです。

こんな種類があります。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

　　■ストレスのたまっていらっしゃる方
　　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1070000/1070972/731801/731850/
　　■コレステロールが気になる方
　　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1070000/1070972/731801/731838/
　　■血糖値が気になる方
　　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1070000/1070972/731801/731851/
　　■野菜不足が気になる方
　　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1070000/1070972/731801/731836/
　　■シニアからはじめるビタミン＆ミネラル
　　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1070000/1070972/731801/731839/
　　■お子様のためのサプリメント
　　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1070000/1070972/731801/731843/
　
その他、まだまだ・・・こちらから↓↓↓↓ご覧いただけます。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1070000/1070972/731801/

冬太りの解消サプリメントはずばり”　コレ　”です。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1070000/1070972/731798/731805/

からだの代謝をアップさせ、脂肪を効率よく燃焼させます。
お食事の改善もできる「マイクロダイエット」や
「グローバルダイエット」など
お食事に置き換えてカラダを脂肪燃焼型にする
食品もお取り扱いいたしております。

　　　　♪店頭ではお味見も可能です♪

ダイエットオンライン
フリーダイヤル　０１２０−０００−７０６　お問い合わせください！

サプリメントは食品ですから特に決まった摂り方はありませんが
効果的なとり入れ方、適切な選び方はあるのです。
必要とされる栄養素もライフスタイルやお食事に左右されます。

サプリメント選びは管理栄養士でサプリメントアドバイザー資格を
もつ当店のスタッフがお手伝いさせていただきます。
お気軽にお声をおかけ下さいませ。

さて、健康は「食生活」「運動」が基本です。

お天気に左右されて運動量が少なく、
カラダは縮こまり、硬く、緊張していませんか？
そんな筋肉をほぐし、カラダのバランスを整えるには
カラダと対話しながら動かしてあげることが大切です。
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Ｄｒ.ミールでは月一回クリパルヨーガ教室を開催しております
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★２月２４日はヨーガの日★

クリパルヨーガ教室では
ヨーガ教室に参加しているときだけではなくて
ご自宅でも簡単に実践ができるヨーガをお教えしています。
日常生活にヨーガを取り入れて、
心とカラダも総合的に美しいライフスタイルを
是非、習得してください。

★こんな方にお勧めです。
　　　　↓↓↓↓↓
　　　■肩こり
　　　■慢性疲労
　　　■肥満
　　　■姿勢の悪い方など

★からだの硬い方でも大丈夫！！
　　また、ストレッチの仕方、からだのほぐし方など
　　丁寧にお教えしますので、カラダの硬い方も
　　ご安心下さいませ。

■前回のご参加の皆さまのお声■
　　前回のヨーガ教室では、ヨーガの経験者の方にも
　　初心者の方もとても新鮮な印象だったようです。
　　お仕事帰りに参加された方がほとんどでしたが
　　ヨーガ終了後はとてもすっきりした
　　表情になっていらっしゃいました。

ヨーガ終了後にはハーブを楽しむティータイムがございます。
日ごろ忙しくてご自信のためになかなかお時間を作れないという
女性の皆さま、ご参加お待ち申し上げております。
(ごめんなさい。このヨーガ教室は女性専用です....。)
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
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　２月２４日金曜日
　クリパルヨーガ教室参加者募集中！
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　　日時　　平成１８年２月２４日(金)
　　　　　　１８時００分〜２０時００分
場　所：センタープラザ西館6階

◆参加日：3500円(当日、現金にてお支払いください)
　
　【ご注意！！】
　 みるミールご購読の皆さまには3000円とさせていただきます。
お申し込みはこのメールに返信してください。

動きやすい服装でご参加くださいませ。
お持ち物
（お水、フェイスタオル、レッスンは素足で行いますので
シューズなどのご用意は必要ありません。）

◆講　師：ロビンソン　大脇尚子（おおわきなおこ）

♪♪ホリスティックヘルスの世界では有名な方です
　　　　社長のご友人で特別にお願いして実現しました♪♪

プロフィール
ヨーガ教師（ホリスティックヘルス　インストラクター）
アロマセラピストフラワーエッセンス・プラクティショナー。
上智大学卒業。エジンバラ大学大学院卒業。
米国クリパルヨガセンターでヨーガ教師の資格を取得。
現在ヨーガスクールのインストラクターとして英語と
日本語とのバイリンガルで指導。
アロマセラピー・ハーブフラワーエッセンスの講師、
国連・世界教育カリキュラム日本代表などを務める。

――――――――――――お申し込み−―――-――――
お名前
ご住所　〒
お電話番号
―――――――――――――――――――――――――
皆さまのご参加をお待ち申し上げております。
ヨーガ教室についてのお問い合わせは
「Ｄｒ.ミール」お客さま相談室へお願いいたします。
078-736-3970　担当田所 奈美

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　今回のみるミールはいかがでしたでしょうか？
　　皆さまのレビューを楽しみにお待ちしております。
　　これまでのお買い物レビューはこちらからご覧下さいませ。
　　↓↓↓↓↓↓
　　http://review.rakuten.co.jp/?page_type=0&shop_bid=191546

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「Dr.ミール」ヘルスケア食品専門店　
http://www.dr-sup.com
「Dr+Choice(ドクターズチョイス)」
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/
店長 田所奈美
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