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Ｄr.ミールメールマガジン「みるミール」360号　2010年1月28日
発行者：ヘルスケア食品専門店「Dr．ミール」
　http://www.dr-sup.com

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「Ｄｒ.ミール」店長、田所奈美です。
兵庫県の災害を語り継ぐシンポジウム実行委員会が主催する、
イベント「まちの保健室」へ行ってきました。
”災害を語り継ぐ”として建築家・安藤忠雄さんの講演があったり、
市販非常食を使った”牛玉丼”の料理体験と食事会。

いざという時のために、日ごろから自分の身体の状態を知るコーナーでは
骨密度や体組成計(筋肉量や体脂肪量が身体の部位ごとに表示されます)
血管年齢や肌年齢の測定ができました。

ガンの治療を経験した２年前から体力が落ちていると実感はあるものの、
それでも体力には結構自信があったのです。
なのに…、血管年齢も肌年齢も実年齢より少し年をとっていて、
骨密度と筋肉量は思いのほか劣っていました・・・。

身体って、特別病気がなくても老いていくものです。
その上に病気をしたのだから、当たり前の結果とも思えますが、
まだまだ、若さは保ちたい！！って気持ちが強いので
身体のメンテナンスを始めています。

何といっても身体の基本は食べ物です。
動かないで食べていると、脂肪がつきやすくなります。
特に気付かないうちについている脂肪が背中の脂肪です。
まずは代謝をあげて、脂肪を燃焼しやすい身体に変えること。
そのために選んだアイテムはこちら。

グローバルダイエットです。

グローバルダイエットは短期間で体質を変える、バランス栄養食です。
カロリー控えめに栄養素を取り入れられるように考えられていて、
1日1食置き換えるだけの食事です。
カロリーを減らすことはもちろん、もっとも大切なのは代謝できる
栄養バランスを整えること。

グローバルダイエットはバランス栄養食の実践食です。
■お買い求めしやすくしました！■
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1481977/#1105742

そして、食事で補いきれない沢山のビタミン・ミネラルは
サプリメントで補給しましょう。ドクターミールのサプリメントは
スタッフが吟味を重ねて選んだ、アメリカで医師が治療に使用している
医療用サプリメントのシェアＮｏ１のダグラスラボラトリーズ社の
製品です。

薬と同様に研究根拠にこだわり製造工程に体温以上の熱を加えず、
自然のエネルギーで育てた無農薬の食物を原料に作られています。
クスリは反対から読むとリスク。
リスクがあるのが薬です。薬に頼らなくてもいい身体を
作るのがサプリメントだと私たちは考えています。

また、食事では補いきれない栄養素をしっかり補うことは健康にも、
美容にも、精神的にもとても重要なことです。
http://item.rakuten.co.jp/dr-meal/c/0000000104/

そして、健康の下支えをするのが乳酸菌生産物質ビオネです。
乳酸生産物質は乳酸菌が生成したエキスのことで、
このエキスが腸にある量で自己防御力は変わってきます。
医学的な論理に裏打ちされたプレバイオティクスの健康法です。
比較的高額な商品ですが、健康維持でのむには一日10ml、一回276円。
濃度が倍で疾病対策にのむビオネＡなら一回560円。

http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/394326/659800/659806/#546005
心も身体も元気になるには身体が本来持っている力を最大限に
発揮できる状態をつくることだと考えています。
自分が持っている力を引き出し、潤滑油の働きをするのが
乳酸菌生産物質BIONE（ビオネ）です。

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┃「Ｄr.ミール」では葉酸推奨プロジェクトを発信しています！
┃　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/766923/394332/1577318/1558702/
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今、ドクターミールから発送させていただくお荷物には
BEごはんのパンフレットを同封させていただいています。
http://item.rakuten.co.jp/dr-meal/c/0000000170/
BEごはんとは葉酸300μｇがとれるレトルトご飯です。
葉酸は腎臓病の食事療法では取りにくく、透析治療中の方では
透析によって失われる栄養素です。
葉酸は動脈硬化、うつ、認知症、アルツハイマーなどと深くかかわる
現在の日本人にもっとも不足している栄養素と考えられています。

埼玉県の坂戸市では、女子栄養大学と内閣府と坂戸市の共働研究で
「坂戸葉酸プロジェクト」として市町村一体となって葉酸摂取に
力をいれ、医療費低減、介護予防に画期的な結果が表れているの
だそうです。

葉酸を日ごろの食生活に取り入れてください！
サプリメントでは葉酸メインのものもありますが、
葉酸はビタミンＢ群の一種です。ビタミンＢ群すべてがとれる
「トリＢ」は吸収がよく、お互いに影響しあって、
ホモシステインを下げるように働き動脈硬化の速度を
遅くすると言われています。

◆　葉酸を効率的に働かせるチームビタミンＢ
┗　http://item.rakuten.co.jp/dr-meal/sup-d-41/

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■編集後記

来月のバレンタインデー、Ｄｒ.ミールから皆さんに感謝の
バレンタインの気持ちを香でお届けします。
今、ご注文をくださった方全員に
セーデルブレンドティーのかおりを楽しむカードをおいれしています。
若いスタッフの案です。
届いた皆様、かおりで癒されてくださいませ。

三井温熱器これで病気が治るものではありませんが、
とても身体が楽だと口コミで広がっています。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1499544/

◆　腸の機能を改善するアイテム、乳酸菌生成物質です。　
　　からだが疲れているときは腸も疲れています。
┗　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/394326/659800/659806/#546005

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「Dr.ミール」(店舗)　Home Page　www.dr-meal.com　
　　さんプラザ1F（　JR三宮駅前　三宮センター街　）
　　　TEL (078) 736-3970　 FAX (078)736-3979
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「Dr.ミール」ヘルスケア食品専門店
「Dr+Choice(ドクターズチョイス)」
　　　　　　　　　　　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/

店 長　田所奈美
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