┏━━┓　管理栄養士のいるお店　Ｄｒ．ミール　ヘルスケア食品専門店
┃ 　 ┗┓ 　　　「みるミール」マガジン　457号
┗━━━━━━　http://www.dr-sup.com　━━━━━…‥・

こんにちは「Dr.ミール」店長、管理栄養士の田所奈美です。

　たばこの値上げに伴ってたばこの自動販売機の価格表示が
自動的に値上げ価格に改正されたそうです。
自動的になんでもコンピューターで処理できてしまう。
便利な時代ですが私にはなんだか不気味にも思えます。

　タバコは百害あって一利なし・・・と、今回の値上がりを期に
止める決心も良し。それでもタバコは止められない・・・という人は、
タバコによって身体のなかで増える活性酸素の対策をしましょう。

　活性酸素などが増えると細胞を傷つけるなどしてがんや動脈硬化、
老化などの原因になります。

　こうした活性酸素を身体のなかで封じ込めるのがSOD作用。
もともと身体の中にありますが、タバコやストレスによって増える
活性酸素の量には対応しきれません。
食事として補ってあげることが大切な栄養素です。
とはいっても、食品中で期待できるSOD作用はごくわずか。

　そこで！！SOD作用食品　「ニワナ」が活躍します。

◆◇　ニワナを食べましょう↓　↓　↓　
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http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/588900/%2523588900/-/2/43sq/75lkh/1/kp74n/
　アトピーやアレルギーも活性酸素が原因の一つ。
毎食後に１袋をよく噛んで召しあがってください。

　野菜のカロテン類にも抗酸化作用があります。
野菜のエキスは丸ごとスープにし身体をあたためながら
活性酸素を除去しましょう。

◆◇　楽しく簡単に本格的なスープが作れます↓　↓　↓　
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http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/essensoup/-/2/43sq/75lkh/2/kp74n/
　野菜のエキスをまるごとスープにできます。
食欲のない時や歯の具合が悪い時、手作りのほっこりカラダに
しみわたるスープを作って食べましょう！

今日からポイントキャンペーン開始されます。
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　　　開催期間：10/2(土) 10:00〜23:59（14時間限定）

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＝　本日の「みるミール　マガジン」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　【1】　腸のメンテナンスで免疫力アップ

　【2】　低たんぱくご飯「Ｂｅごはん」で動脈硬化予防！

　【★】　今月のサプリメント　目を疲れさせない栄養素

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◆◇　腸のメンテナンスで免疫力アップ
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http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/c/0000000241/-/2/43sq/75lkh/3/kp74n/
　腸は血管と同様に加齢による変化が大きい臓器。
乳酸菌生成物質で、乳酸菌が棲息しやすい環境を作ると免疫力が
アップします。

◆◇　低たんぱくご飯「Ｂｅごはん」で動脈硬化予防！

　　　動脈硬化を防ぐために！「Ｂｅごはん」にしましょう！
　　　低たんぱく食パン「Beブレッド」もおすすめしてします。
　　　　　　　　　　どちらも葉酸入りです！
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http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/c/0000000170/-/2/43sq/75lkh/4/kp74n/
http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/c/0000000350/-/2/43sq/75lkh/5/kp74n/

◆◇　目を疲れさせない栄養素
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http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/sup-d-63/-/2/43sq/75lkh/6/kp74n/
パソコンと生活はもはや切り離せない・・・・。
目も酷使しています。

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◇　管理栄養士’ｓ　ボイス　◇
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今日から１０月。急に冷え込んできました。
風邪を引きやすい環境です。しっかり身体の声を聞いて
メンテナンスをしてあげましょう！！

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┃◇◆　プレバイオティクス　免疫は腸から　◆◇
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┃　http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/c/0000000241/-/2/43sq/75lkh/7/kp74n/
┃　乳酸菌生成物質ビオネをおすすめします。
┃　ビオネは腸内の善玉乳酸菌を増やします。病気の治療中の方は
┃　ビオネＡを、健康増進の方はビオネＢをおすすめしています
┃　（ビオネＡはビオネＢの濃度の２倍です）
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ヘルスケア食品専門店「Dr.ミール」
サプリメント専門コーナー「Dr.チョイス」
　　　　　　　　　　　http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/

店 長　田所奈美
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