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「Ｄr．ミール」＆「Ｄr.チョイス」店長、田所奈美です。

神戸では休校になっていた、学校や、幼稚園・保育園などの
多くが月曜日から再開されました。"ほっと一息"というところですが、
まだまだ油断はならない新型インフルエンザ。
これからも「感染しないこと」が最大のポイントです。

“手洗い"“うがい"は小まめに続けましょう！
そして“栄養をとる"（自己免疫力を高める）ことを
生活の一部として習慣にしましょう。
ウイルスに感染する人としない人との違いは自己免疫力が左右します。
豚由来の新型インフルエンザは弱毒性ですが、
鳥由来の新型インフルエンザは、実際には人から人への感染が
おこってみなければ詳しいことは何もわかりません。

今回、神戸市で新型インフルエンザにかかった人のために用意された
病床数は５４床。新型インフルエンザと診断された人は発表者数は
１００名を超えています。でも軽症者含めて実際にはその何倍も
感染しているのでは…と言われています。
弱毒性で、季節性のインフルエンザと同レベルだということで
感染者数の多い神戸では自宅療養や一般医療機関でも診察を
受けることができることになりましたが、今後、懸念されている
鳥由来の新型インフルエンザが発生して、もし今回のような
集団感染の状況になれば発熱センターではまかないきれません。

今回のことを経験として
『自分の健康は自分で守る』＝感染しないための準備を始めましょう。

今回のように、感染がいっきに広がれば、
体調を崩して病院にいきたくても新型インフルエンザの患者で
いっぱいで・・・。感染者が増えるとそんな事態も
当然おこりうることです。
とにかく感染しない努力をすることが最重要なのです。
日ごろの健康管理はとても大切なのです。

健康の源は口から入る食べ物です。

新型インフルエンザだけでなく、癌など、いつ何時何が自分の身体に
変化を生じるかわかりません。自分の身体の状態を把握しておきましょう。

いざ！というときに健康力を発揮するためには、毎日の積み重ねです。
そのためには・・・・・

◆朝のビタミンは元気の素。
┗　http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-up10120/
寝ている間は何も食べないので、朝はたくさんの
ビタミン、ミネラルを身体が欲しています。
朝食後に2粒。元気なカラダの基本です。医家向けサプリメントです。

◆日本人に一番必要なサプリメント…　葉酸を含むビタミンＢ群
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腎臓病の食事療養中の方にもお勧めです！

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│◆体調管理は腸から◆便秘も改善しておくほうがいいでしょう 　　│
└───────────────────────────────┘
腸は身体の免疫機能の約８０％を担っています。
自己免疫力をつかさどるのは腸からと言っても過言ではありません。

◆乳酸菌生産物質ビオネ（プレバイオティクス）
┗　 http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/766923/394337/769336/399129/
◆ダグラスの４０００（プロバイオティクス）
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┃　引き続き…鳥由来の新型インフルエンザに備えましょう
┃ http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1579256/
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幸いなことに今回の新型インフルエンザは弱毒性でしたが、引き続き
感染しない努力を続けなければなりません。
また今回の新型インフルエンザで、鳥由来の新型インフルエンザの発生の
心配がなくなったわけではありません。気を抜くことなく、
引き続いての備蓄（ランニングストック）を始めましょう。

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今回使用分の補充（備蓄やマスクなど）をできるだけ速やかにしておきましょう
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◆賞味期限の長い美味しい食パン
┗ http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/766923/394332/426330/798804/
Beブレッドは冷凍保存もできます。焼きたてのパンの入荷は毎週「水曜日」です。
「腎臓病の人に限らず、みなさんに美味しく召し上がれます」

◆ウルトラプリベンティブ１０（ＵＰ１０）
┗　http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-up10120/
ダグラスラボラトリーズ社のサプリメントは、医家向けに作られています。
必要な栄養素を全てまんべんなくとることができます。
1日２粒を朝食の後に！ハイレベルの健康管理です。

→→→ 発熱などの症状緩和に役立つＯＳ‐１（オーエスワン)　▼注目▼

▼発熱（や下痢の症状）があるときは速やかに水分補給ができる
「ＯＳ−１」を各家庭に1ケース常備しておかれることをお勧めします。

厚生労働省許可・特別用途食品個別評価型病者用食品です。
◆ 発熱、嘔吐、下痢などの症状があるとき ＯＳ‐１（ワン）
┗　 http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/631574/645518/
新型インフルエンザに限らず、食中毒、風邪、季節性のインフルエンザや
熱中症の予防にもお勧めしている水分補給です。

ＯＳ‐１（オーエスワン）は、電解質と糖質をベストバランスで
配合したドリンク（経口補水液）です。飲む点滴だと思ってください。
軽度から中等度の脱水状態の方の水分・電解質を効率よく補給・維持する
ことに役立ちます。下痢・嘔吐・発熱を伴う脱水状態、高齢者、
赤ちゃんの経口摂取不足による脱水状態、過度の発汗による脱水状態等に
適しています。夏には熱中症の予防に、各地の野球部からのご注文を
いただいたりします。

各家庭に１ケースのＯＳ‐１（オーエスワン）必ず役に立ちます！！
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http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/631574/645518/

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｜　編集記述
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いざというときのために、メタボ体質も改善しておきましょう！！
今、置き換えダイエットが再び脚光をあびています。
1日のうち1回だけ、ドリンク(スリムトップス改めシンバイオ)に
変えるだけで脂肪のエネルギーを使えるか身体になります。
また、普段食べ過ぎている身体をリセットするいい機会。
試してみてください。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1643998/

▼アドレス変更はこちら▼
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/news.html

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「Dr.ミール」ヘルスケア食品専門店　
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　店 長 田所 奈美
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