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Dr+Choice(ドクターズチョイス) メールマガジン
「サプリみーる」 号外 2009年6月10日
発行者:Dr+Choice(ドクターズチョイス)
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/
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「Dr.ミール」&「Dr.チョイス」店長の所奈美です。
3日の午後、楽天市場の担当者さんからお電話がありました。
「田所さん、今回“お買い物マラソン企画”を開催します。
是非、参加してください・・・」とのこと。
始めての企画参加です!
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(6月9日(火)0:00更新予定)
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ポイント倍増に健康がついてくる!!
せっかくだからお買い物マラソンを健康マラソンにしましょう。
「Dr.ミール」の健康マラソンおすすめはサプリメント生活のすすめ
「食事にプラスαの補い」としてのサプリメント!
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ビタミンB群の一種、「葉酸」はうつ、アルツハイマー、認知症、
動脈硬化などと深くかかわり、不足しないように補う必要がります。
うつ、アルツハイマー、認知症などの予防に「お食事にプラスαの補い」として
◆「葉酸」は1日に400μミリグラムを補うことを推奨しています。
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ビタミンB群は水溶性。
そのため、調理中に損失が多く、常に補給を心がけたい栄養素です。
また、腎臓病などで、カリウムを低減している方には、カリウムと一緒に
ビタミンB群も排泄されている可能性が高いので、
「お食事にプラスαの補い」で是非、取り入れましょう。
葉酸はサプリメントで取り入れることをお勧めしています。
◆ 葉酸を含むチームビタミンB
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腎臓病の食事療養中の方にもお勧めです!
うつ、アルツハイマー、認知症の予防にも・・・注目されています。
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編集後記
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シミしわを増やさない。
それには日焼けをしないこと、日焼けした肌をケアすることにつきます。
それと肌へのエッセンスはビタミン!!なのです。
紫外線を浴びると肌はダメージを受けると共に
活性酸素を大量放出。これかシミやしわの原因となるのです。
肌の炎症を鎮めて健やかなお肌を保つのはビタミン
身体の内側からきれいな肌を目指しましょう(^^)
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店 長 田所 奈美
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