メールマガジン「みるミール」
2003年2月13日(木)
「みるミール」26号
www.dr-meal.com/
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みるミール26号
■◆■「マイサプリ」プレゼント■◆■
[健康茶]：「シモン茶」 「スパスパ人間学！」ＴＢＳテレビ 本日ＰＭ6：55から放送
[食事とからだの健康]：「よくかむこと」は、脳を活性化させる
[NEW]：マイクロダイエットオンライン オンラインオープン記念プレゼント！！
[プレゼント]：★幸せのチョコレート★ 毎日1名様に・・14日まで。
2003年2月13日(木)
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いつも「Dr.ミール」をご利用頂き有難うございます。
「Dr．ミール」管理栄養士・田所奈美です。
明日はバレンタインデーですね。
男性の方はドキドキわくわく・・・の
１日ではないでしょうか。
送る側の女性もプレゼントをできる人が
いるということは、幸せなことかもしれませんね。
「Ｄｒ.ミール」ではお買い物をいただいた方に
毎日抽選で１名様に「神戸のチョコレート」を
プレゼントさせていただいています。
14日の受付終了まであと２日足らずです。
ご購入のお品と一緒にわたしたちのココロからの
プレゼントをお受け取りください。(*^^*)
それでは今週もごゆっくりご覧下さいませ。
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話題の健康茶：［シモン茶］
★ ＴＢＳテレビ「スパスパ人間学！」
いよいよ本日放送です！！
「シモン茶」とは？
ブラジルのカイアポ山地でシモン博士に
よって発見された「シモン」の葉と茎を
粉砕したお茶というところまで
前回お話しました。
さて、この「シモン」とは
実は白甘藷とも白サツマイモとも言われる
白芋の一種です。
原住民インディオの間で
滋養強壮などの秘薬として珍重がられていた
「シモン」が原産国ブラジルから
日本に持ち込まれたのは１９７３年のこと、
そして現在
研究が進み日本は、九州・天草の
自然農法で栽培されるようになりました。
無農薬栽培の「シモン」の
栽培地は日本ではここ一ヶ所だけです。
その無農薬栽培の「シモン」のお茶を
「Ｄｒ．ミール」ではお取り扱いしています！！！
無農薬・シモン茶
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シモン芋は、血液浄化(ビタミンE、K)や
腸内老廃物に非常に効力を発揮すると
言われています。
いま、注目の「シモン」のすべてが
今日の「スパスパ人間学！」で明かされます！！
ＰＭ６：５５から放映。お見逃しなく！！
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食事とからだの健康：
「よくかむこと」は、脳を活性化させる
「よくかむこと」これには
肥満や生活習慣病を改善するだけでなく
からだを丈夫にし、頭をよくする、
脳を活性化させるなどいろいろな効果があります。
「よくかむこと」で唾液(だえき)の分泌が促されます
唾液(だえき)には糖を分解する酵素が含まれており
食べたものは効率よく消化することができます。
さらに「よくかむこと」で脳に「満腹指令」を
出し食べすぎを防ぐことができます。
よく、ご飯はゆっくり１５分以上を目安に・・
といわれますよね。
ただし、ゆっくり時間をかけて食事をしても
歯ごたえのないものばかり食べていたのでは
唾液(だえき)の分泌は悪くなります。
つまりゆっくり時間をかけて
「よくかんで」食事をすれば
食べる量が少なくても満足できるのです。
さらに唾液(だえき)には、免疫物質や
脳の働きを活性化するホルモンが含まれています。
眠くなるとガムをかめばいいといわれますが、
かめば脳が働き出すからなのです。
大リーガーの選手が試合中に
ガムをかんでいるのは、もしかすると
能力を最大限に発揮するためにとても
効果的な方法かもしれませんね。
{ちょっとこじつけかも・・・(;^_^A }
いつもの白米に発芽玄米をブレンドしたお米が人気です。
発芽玄米はお米に比べて女性に不足しがちな
ビタミン・ミネラルが豊富に含まれていますから
お薦めの一品です。
「よくかんで」お召し上がりください。
玄米はかめばかむほど美味しくなります。
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発芽玄米をお買い求めいただいた方すべての方に
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[クイズ]
わたしたちのからだを動かすエネルギーの源となる
三大栄養素とは、「脂肪」と「糖質」と後ひとつは
1．ビタミン 2．ミネラル 3．たんぱく質
この３つのうち正解はどれでしょう。
正解者された方にもれなく
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■ 次回「食事とからだの健康」:「免疫ミルク」
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神戸で選んだ人気のチョコレートをプレゼントいたします。
ご当選発表は発送をもって代えさせて頂きます。
受付終了日１４日バレンタインデーまで、
あとわずかです・・・！
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最後までご覧頂き有難うございました。
「Dr.ミール」のホームページ
www.dr-meal.com/hiroba/keiji.html
「Dr.ミール」の広場がリニューアルされました。
みなさまの交流の場にお使い下さいませ。
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せいでん三宮本店3F TEL (078) 736-3970 FAX (078)736-3979
「Dr.ミール」ヘルスケア食品専門店 店長 田所 奈美
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