ドクターミール

メールマガジン「みるミール」

2003年6月20日(金)

みるミール 39号

www.dr-meal.com/2003年6月20日(金)
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みるミール39号

\(_ _) ご無沙汰しています。      只今、会社の内装リフォーム中ため      お休みさせていただいています。
 お役に立ちます!!   「兵庫県食生活改善協会」 お料理メニューCD好評発売中!!
 ダイエットプレゼント応募。抽選中です。

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神戸は梅雨の中休み。
久しぶりに洗濯物を外に干しました。
2週間、ご無沙汰でした。

「Dr.ミール」の田所奈美です。

会社の内装リフォームが先々週から始まり
5年間分の資料の整理に、大わらわ。
まあ、なんと紙類の多いこと・・・。
床が抜けなかったのが不思議なくらいでした(;^_^A

捨てないと物ってどんどん増えるんですね。
「残すか、捨てるか迷ったものは、捨てなさい!!」と
なんども怒られながらはじまった、大改装もやっと終盤、
明日は壁のクロスの張替えをして完了します。

そういったワケで、店舗は通常通りですが、
会社は日中。ほぼ休業をしている状態です。
すみません。┗(-_-;)┛

お掃除中、「Dr.ミール」開店当時のメモリアルな
資料が沢山ありましたが、
思い出は「心の中に」っと、古くなった紙類は
今回思い切って捨ててしまいました。

そうするとなんだかとてもすっきり(o^v^o)

明日かたまた新しい1日だ!!と張り切っています。

これって私たちの「からだ」と似ている・・・・。

たとえば
血中にコレステロールや糖分が多くなると血液はドロドロになるように、

「からだ」を汚す不必要な成分が溜まる。

    ↓ 「からだ」の循環が滞る。

    ↓ 「からだ」が老化する。  というワケです。

「からだ」は食事で摂った栄養素から作られているから、
「からだ」のアンチエイジングは、食べ物次第。

「からだ」にいい「食」とは、

●低脂肪で栄養豊富。
●緑黄色野菜もしっかり取れる献立。
●良質のたんぱく質。
●適度なカロリー
●旬の素材を使った献立。

                  などなど・・・。

良い食生活を実践しましょうね。

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「からだ」にいい「食」を1枚のCDに詰め込みました。
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    神戸の栄養士さんに大ヒットしています!!

                          主食、副食(調理別・材料別)お菓子・行事食などを
伝統食から、新しいものまでを盛り込み、
和・洋・中に分けて編集しています。
お料理をこれから始める方からプロの方でも
使っていただけるように考えられています。

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お料理は写真つきで紹介されているので
毎日のメニュー選びが楽しくなります。 価格 1枚5000円

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商品名「愛情クッキング」とご記入くださいませ。
改めて私どもからご確認のメールをお届けさせていただきます。

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●●●●●● 「夏の懸賞まつり」 速報。

最後までご覧いただき有り難うございました。

1ヶ月に及ぶ「夏の懸賞まつり」も16日で最終日を迎えました。
「マイクロダイエット」に1000人を軽く超える驚くご応募をいただきました。
本当に有り難うございました。

たった1つしか、プレゼントをご用意していないのがとても罪です。

私の独断と偏見でご当選者様をお選びするわけには行かないので
メールをご覧いただいている方から優先的に
抽選をさせていただきたいと思います。

これからが、大切です。でも簡単です。

どなたにもプレゼントゲットのチャンスが広がる!!

「マイクロダイエット」「Dr.ミール」
「ダイエット」などなど・・。に対する熱い思いを、
「Dr.ミール」のBBSに書き込んでください。
その中で一番熱い思いを伝えてくださった方に
お答えしたいと思います。

書き込みは何度でもOKです。

書き込みの際、「夏の懸賞まつり」にご登録いただいた
メールアドレスをご利用くださいませ。
〔メールアドレスは非公開です。〕

ではスタートします!!
www.dr-meal.com/hiroba/keiji.html

もちろん「夏の懸賞まつり」にご参加いただいていることが条件です。

ご当選者さま発表は来週26日です。

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「Dr.ミール」クラブ初年度年会費3000円が
無料になるチケットをプレゼント!!

「Dr.ミール」店舗 神戸・三宮でご利用いただけます。
この画面をプリントアウトして、お店にお持ちください。
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楽天市場店「Dr.ミール」でもご利用いただけます。
ご注文フォームコメント欄に切って張ってください。

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「Dr.ミール」メルマガ編集部では
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