メールマガジン「みるミール」
2004年10月04日(月)
みるミール71号
━━━━━ みるミール 第71号━━━━━━2004/10/4━━━━━
『あなたの食生活コンサルタント』 Dr.ミール ＜楽●天＞ 店マガジン
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神戸新聞の記事で紹介されました！
記事は来週、ホームページで紹介します。またご案内いたしますね。
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１>>話題の「コエンザイムQ10」。
ご利用いただいている方のインタビューを紹介します。
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２>>ホームページに新しいコンテンツが加わりました。
（社）兵庫県食生活改善協会常任理事
女子栄養大学香友会兵庫県支部長
金谷 滋子 先生のご考案、
日々のお献立に１品！「おふくろの味」をお届けします。
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３>>健康のために発芽玄米を炊いてみませんか？
ドクターミールのホームページでは
お献立もご紹介しています。
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www.dr-meal.com/recipe/recipe200206.html
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ご無沙汰してしまいましたm(_ _)m
「Dr．ミール」店長の田所奈美です。
10月になり、ようやく朝夕は涼しく凌ぎやすくなりました。
今夏、日本列島に上陸した台風はなんと八つを数え、
いわば台風の当たり年のようです。いずれも大型で、勢力が強く、
あちらこちらに大きな被害をもたらし、人命をも奪っていきました。
また、それに加えてここ関西では頻繁に地震が・・
私たちの地球に何かが起こっているのでは・・・・と
心配になっています。
お客さまの中にも床下浸水の被害があった方々が
おられるようです。
被害に遭われたみなさまには心からお見舞い申し上げます。
お疲れ出されませぬように・・・。
さて、１０月１日は、弊社の社長が、神戸市主催の
第４回「健康を楽しむまちづくり懇話会」の
専門委員として「サプリメントと栄養」の
意見をお伝えしてまいりました。
いろいろなお立場の委員の方々からご質問等を承りましたが
大変貴重なご意見をいただくこともできました。
やはり根本はバランスのとれた食事をすることが大切なこと。
そして「食事にプラスαの補い」として
必要な栄養素（サプリメント）をとり入れていくことの必要性。
食育が今後の課題ということでした。
みなさんの周りでも、偏った食生活をサポートする
方法として「サプリメント」は、ずいぶん身近な存在に
なりつつあるのではないでしょうか？
しかし、何を基準に「サプリメント」を選ばれていますか？
テレビ番組？コマーシャル？
それとも広告記事、あるいは書籍からですか？
過大広告や巧妙なＰＲが巷には氾濫しています。
ご自身の正しい知識をもって、選択をなされるようにお薦めいたします。
「Ｄｒ．ミール」では
あくまで「お食事にプラスαの補い」としての安全な
サプリメントをとり入れることが大切だと発信しております。
お食事のかわりにサプリメントを補うのではありません。
また、のむだけで痩せるダイエットはありません！！
過大な広告にだまされないようにしてくださいね。
「健康に年を重ねていく」ためにはご自分で納得した知識を元に
商品を選択なさることをおすすめします！！
「Ｄｒ．ミール」ではサプリメントアドバイザーもおりますので
何なりとお問い合わせ、お申し付けくださいませ。
ご質問などに関しましては多少お時間をいただく場合もございますが
必ずお一つおひとつにお答えしてまいります。
お電話でも結構です。お気軽に「Dr.ミール」をお役立てくださいませ。
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１>> 話題の「コエンザイムQ10」。
ご利用いただいている方のインタビューを紹介します。
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「コエンザイムQ10」は、体内の60兆個の細胞全てに存在する
ミトコンドリアでエネルギー源「ATP」を作り出すために、
必要な栄養素です。20代をピークに「コエンザイムQ10」は
減少するといわれています。体力低下、老化などにも
影響していると考えられ、補給することで
全身の細胞が活性化すると言われます。お食事での補給も
毎日の積み重ねが大切ですが、必要量を満たすためには
サプリメントの利用が効果的です。
「Dr.ミール」でお取り扱いする
ダクラスラボラトリーズ社のサプリメントは
１日に必要な１００mgが１粒で摂ることができます。
オレンジ味の美味しいチュアブルですので
お菓子感覚でお召し上がりいただけます。
♪ ご利用いただいている方からのお声には ♪
「飲み始めてすごく元気になった (大阪府 ６０代女性)」
「疲れにくくて、からだが軽くなった感じ (神戸市 ５０代女性)」
「このサプリメントだけは飲み続けたい (神戸市 ３０代女性)」
などなど―。
サプリメントはのみ続けてこそ・・・とよくお伝えしているのですが
コエンザイムに関してはこのように短期間に改善のお声を
お届けいただくことが多く私たちも驚いています。
そして―。
お疲れモードの私も昨日からのみ始めました。
（また、ご感想をお伝えしますねっ♪）
「Ｄｒ．ミール」自慢のコエンザイムＱ１０を是非お試しくださいませ。
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「コエンザイムQ10」１粒＝１００mg
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そして、さらに・・・。
♪日本発！！「コエンザイムＱ１０」が入っている美容クリーム♪
「コエンザイムQ10」が美容クリームになりました。
サプリメントや食事からとる「コエンザイムQ10」は
お肌にまでは到達し難いと考えられています。
そこで、お肌に直接「コエンザイムQ10」を浸透させることを
目的に作られたクリームが【ターナリー】（アジュバン化粧品）です。
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２>> ホームページに新しいコンテンツが加わりました。
（社）兵庫県食生活改善協会常任理事
女子栄養大学香友会兵庫県支部長
金谷 滋子 先生のご考案、
毎日のお献立に１品！「おふくろの味」をお届けします。
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毎週金曜日に新しいお献立をご紹介しています。
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簡単手軽に、短時間で仕上げられ、
栄養バランスも良いお献立を紹介しています。
日々のお献立の１品に是非お役立てください。
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３>> 健康のために発芽玄米を炊いてみませんか？
ドクターミールのホームページでは
お献立もご紹介しています。
↓↓↓↓↓ [発芽玄米ライス：レシピです。] ↓↓↓↓↓
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発芽玄米で注目される栄養素
ギャバの正式名称は
「γ－アミノ酪酸」Gamma-Amino Butyric Acid、
英語の頭文字をとってギャバといいます。アミノ酸の一種ですが、
たんぱく質を形作っている18種類のアミノ酸とは異なると
いわれており、食材に含まれるギャバは体内に
アミノ酸として吸収された後、脳内でアミノ酸から
ギャバに再合成されると考えられています。
ただし、ギャバは単体では吸収されません。
大切なのは、食品の中に含まれる栄養素はどれも単体で
消化吸収をされるのではなく、
ギャバのようなアミノ酸の合成には
ビタミン・ミネラルが不可欠です。
発芽玄米はその点においても白米よりもバランスの優れたお米です。
発芽玄米の詳しい栄養成分はこちらでご紹介しています。
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ギャバは睡眠中に脳内で合成されると考えられているので
十分な睡眠をとることも大切だと言えます。
お食事にギャバの豊富な発芽玄米をとり入れられては
いかがでしょうか(^^)；。
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≫≫≫ おめでとう！イチロー選手≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫
昨日の第一打席めで
塗り替えられないといわれてきた記録と並び
更新した”歴史的な瞬間”・・・・・ 感激しましたね。
イチロー選手は「努力の人」だとか―。
日々の努力の積み重ねの結果です。
けれども言うは易し、実行は難し。
「自分に勝つ」ことが何より大切なことなんだと
改めて感じています。
そ・こ・で
「イチロー選手」が
オリックス時代に過ごした神戸の町並みのスケッチ絵はがきを
抽選で１０名様にプレゼントいたします。
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プレゼントをもらう方法は？
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本日から〜１０月６日までに「Dr.ミール」で
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お買い物いただくとご応募いただいたこととになります。
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まずは店内をごゆっくりご覧くださいませ。
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本日の「みるミール」はいかがでしたでしょうか？
ご感想、ご意見など、どしどしお寄せくださいませ。
お持ち申し上げます。
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店長 田所奈美
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