メールマガジン「みるミール」

━━━━ みるミール109号━━━━━2005/10/20━━━
『あなたの食生活コンサルタント』
Dr.ミール ＜楽●天＞ マガジン
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━ＣＯＮＴＥＮＴＳ━━━━━━━━━━━━━━━━━

　　　お米を食べよう！！
●　新米の美味しい季節です！！　●
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●　シンプルケアでお肌の潤いを保つ！！
　　　スタッフのイチオシ・おすすめアイテム　●
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●「栄養と料理」年間購読のおすすめ　●
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◆Information◆
毎週火曜日はハンドリラックスセラピーを実施
今月２２日(土)はカラーセラピーを予定しています。
ご予約はお早めに！！０７８―７３６－３９７０
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こんにちは。「Ｄｒ．ミール」の店長・田所奈美です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
初めてお読みの皆様、ご登録ありがとうございます。
このメールは「Ｄｒ．ミール」のメールマガジンにご登録
いただいた方に配信しています。

ずいぶんのご無沙汰、お許しください。
秋も深まり、朝夕はめっきり肌寒く感じる頃になりました。
キンモクセイの香がただよってきます！
皆様、いかがお過ごしでしょうか？

１０月は行楽、スポーツ、味覚と「秋」を楽しむ季節です。
また、この時期は一年間丹精をこめて育てられた稲の
収穫を迎えます。

そう、新米の季節なのです！！

このところ日本ではお米の消費が減少しているといわれますが、
お客さまに実際に接していて、お米にこだわる方は
増えてきているように感じます。
「Ｄｒ.ミール」でも、どこで誰がつくったかなどがはっきりしている
安心して食べられる新潟産の減農薬米は人気Ｎo1です。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/467700/476702/

そのほか、五穀米や五穀粥なども人気です。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/467700/815891/

♪♪近日発売予定！！ご期待ください・・・。♪

さらに、女子栄養大学の香川芳子学長先生のご推薦！！
「胚芽米」をお取り扱いすることになりました。
ただの胚芽米ではありません！！
発芽胚芽米！！
ギャバが豊富に含まれていて、
関東では発芽玄米より炊きやすく良いと人気急上昇です。
お米にこだわった方たちが作り出したお米です。

「胚芽米」とはお米の芽になる胚芽の部分を残して
精米したお米です。もちもち、しっとりとした食感が
美味しいお米です。
そのまま炊いてもお米と混ぜても美味しく炊けます。

女子栄養大学の定食には「胚芽米」が使われています。
もう２０年以上前からずっとです。
自然に健康的な食事生活がおくれる学生さんたちが
うらやましい限りですｖ(^^)ｖ。

美味しいあまり、食べすぎが気になるという方には
ご飯に混ぜるマンナンヒカリ(こんにゃく加工食品)がお勧めです。
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安心して食べられるからだにいいお米のページ
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　●　シンプルケアでお肌の潤いを保つ　
　　　　　スタッフのイチオシ・おすすめアイテム　●
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秋には肌の疲れがでるころ。
油断すると肌はダメージを受ける一方です。
夏の強い紫外線にさらされ、さらに乾燥が加わり、
お肌はオーバーヒートをおこしかけています。
紫外線の影響も強く「日焼けの季節」はまだまだ・・・・
継続しているのです。

秋こそ 「念入りスキンケア」を心がけましょう！！

とはいっても時間もコストもかかるスキンケアは長続きしません。

そこでお勧めするスキンケアは
ハーブの石鹸で汚れをしっかり落とした後に
1円くらいの大きさのADクリームをお肌に染み込ませます。
これで完璧。寝ている間にターンオーバーの周期を整え
健やかにお肌を潤します。

●ハーブの石鹸
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●ＡＤクリーム(乾燥肌の方には特にお勧めです)
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アトピーやアレルギーの敏感肌の方にもお勧めのスキンケアです。

お肌の若返りはクレンジングが命です！！
「メイククレンジング」にご納得されていない方は
数種類のオイルを組み合わせて作った
「サネラオイルクレンジング」を是非！！
病み付きになります。

スタッフたちも愛用の商品です。
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●サネラオイルクレンジング
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マッサージして汚れを浮き上がらせた後はお水で洗い流します。

汚れがお肌に残っている間は白濁になるので
洗い残しがないのもきれいなお肌の守る秘訣です。
私も使っています！一度使い出したら、
浮気ができない商品です！ぜひ、お試しください♪

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　　　「栄養と料理」年間購読のおすすめ
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●　「おいしゅうございます」で有名な料理記者歴５０年の
岸朝子さんが編集長を勤めていたこともおありになる
「栄養と料理」の年間購読がお得です。
　　　　年間購読のお申し込みを承ります。
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「栄養と料理」の「がんばれ栄養士！」というコーナーの
第一回目に「Dr.ミール」が紹介されました。
内容はホームページでご覧いただけます。
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スタッフの「スタッフのひと一言コーナー」は
ほぼ毎日更新しています。
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http://www.rakuten.co.jp/dr-meal
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●今日のみるミールはいかがでしたでしょうか？
Dr.ミールはお客さまのお声があってこそのお店です。
ご感想・ご要望・ご意見・・・・またお叱りなど
何なりとお気軽にお申し付けいただければ嬉しいです。

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店長 田所奈美
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