メールマガジン「みるミール」
2009年5月9日（土）
新型インフルエンザ予防の最重要は……感染しないこと
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Dr．ミール メールマガジン
「みるミール」 245号 2009年5月9日
発行者：ヘルスケア食品専門店「Dr．ミール」
http://www.dr-sup.com
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新型インフルエンザ予防の最重要は……感染しないこと
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こんにちは「Ｄr．ミール」＆「Ｄr.チョイス」店長、田所奈美です。
新型インフルエンザの情報も日々刻々とかわり
三宮界隈のドラッグストアのマスクは納入の
目処がたっていないのだそうです。
「Dr．ミール」で販売している「シェルマスク」（医療用N95）も
次回の入荷の目処は5月末になっています。
「なぜ、"シェルマスク"が入荷できないの？！こんな時期だからこそ
必要なのに」とお叱りのメールもいただいています。
お怒りはごもっともだと思います。＜必要数をどんな状況でも
確保することができる＞という
お約束の素で仕入れメーカーから入荷しておりました。
ところが、マスクの製造元が、新型インフルエンザの感染が広がっている
国を優先に商品を供給している段階だというのです。
特に諸外国ではマスクの習慣がなくその分、相当数のシェルマスクが
他の国に輸出されているそうです。日本は見捨てられたわけではなく、
現在、休んでいる工場もフル活動で製造を急いでいるとのことです。
「マスク」をご注文くださった沢山の皆さま、
大変申し訳ございませんが、もうしばらくお時間をくださいませ。
入荷次第随時発送をしてまいります。
今後新型インフルエンザの感染が広範囲に拡大したとき
（パンデミック）の予防は感染しないことです。
そのために、手洗いうがいはもちろんですが、感染しうる状況下に
自分をおかないということも大切です。
不要不急の外出をしなくてもいいように、
早いうちに自宅に食料を蓄えておきましょう。
大勢の人が新型インフルエンザに感染すると、人手が足りなくなり、
店が閉鎖されたり、交通機関などに支障がでて、
混乱することもありえます。
新鮮な野菜や果物、惣菜、魚や肉が使えなくなることと想定して、
レトルト食品やで缶詰、また不足が予想されるビタミン・ミネラルは
サプリメントで補うことをお勧めしています。
●ベストバランスのビタミン・ミネラル→ http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-up10120/
●レトルト食品での献立の立て方はこちらでご紹介しています。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1579256/
備蓄品、食料などについてもチェックリストを作成しています。
ご参考になさってみてください。
日用品についても備えておくとよいと思われるものを
ピックアップしています。
特別な備蓄をするのではなく、ランニングストックをお勧めします。
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┃ 新型インフルエンザ対策
┃ “感染予防アイテム”
┃http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1575172/
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鳥や豚インフルエンザウイルスが変異して人間同士の間で感染し始めたら
今まで人間界にはなかったウイルスですから、ワクチンが作られるまで
（約６ヶ月、一般の私たちへの供給はさらに先になるとり思います）
感染から逃れきらなくてはならないのです。
各々で自分や自分の家族を感染から防がねばならないのです。
＜パンデミック時に外出をしないですむように備蓄のすすめ＞
●賞味期限の長い美味しい食パン→
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/766923/394332/426330/798804/
Beブレッドは冷凍保存もできます。
●発熱、嘔吐、下痢などの症状があるとき→
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1575172/
＜体調管理のエッセンス＞
●ベストバランスのビタミン・ミネラル→ http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-up10120/
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┃葉酸推奨プロジェクト
┃ “1日サプリメントで400μｍｇの摂取をおすすめしています”
┃http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-45/
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「Ｄr.ミール」では葉酸推奨プロジェクトでサプリメントで
葉酸をとることをすすめています。
『新生児の神経障害の予防』
http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-45/
今後妊娠の可能性がある全ての女性にお勧めしています。
妊娠が分かってからではなく、妊娠の可能性のある女性にという
ところが大切な要素です。いつからというのはなく、
葉酸の存在を知ったときから是非のみ始めてください。
『アルツハイマー、認知症、うつ症の予防』
http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-45/
葉酸は水溶性の栄養素なので、食事から補いにくい上に
日本人には葉酸を効率よく利用できない遺伝子を持った人が
15%〜25%いるといわれています。
また、神経伝達の物質のセロトニンにも深く関与する葉酸。
年代、性別を選ばず必要な栄養素なのです。
『動脈硬化の予防』
http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-45/
葉酸は血中のホモシステインという物質を低下させ、
血管の健康をまもり、認知症、心筋梗塞、動脈硬化などを
遠ざける役割もあります。
大切な「葉酸」は、非常時にもしっかり補給しておきたい栄養素です。
日ごろから意識して「葉酸」を摂取しましょう。
私達、管理栄養士がお勧めするサプリメントはアメリカで
医家向けサプリメントとしてシェア第一位をほこる
ダグラスラボラトリーズ社のサプリメントです。
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｜ 私の備蓄食品
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備蓄食品を！！とはどこも積極的に発信していませんが、
実は最も大切なことだと思います。
マスクは咳エチケットのため、菌をばら撒かないために本来は
感染した人が、使用すべきもの。
マスクをしていれば感染しないというものではありません。
また、マスクは1回使い捨てで、ウイルスをカットするマスクは大変
息苦しく、生活活動に制限がかかることもあります。そんな状態で
毎日マスクをつけたままで長ければ数ヶ月を過ごすのはとても
無理があります。
感染しないためには、できるだけ人との接触を避けることが大切です。
そのための備蓄食品とサプリメントのご用意を是非始めてください！
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TEL (078) 736-3970 FAX (078)736-3979
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店 長 田所奈美
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