メールマガジン「みるミール」
2009年8月15日（土）
非アルコール性脂肪性肝炎NASH……のまないのに肝炎、あなたは大丈夫？
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Dr．ミール メールマガジン
「みるミール」 308号 2009年8月15日
発行者：ヘルスケア食品専門店「Dr．ミール」
http://www.dr-sup.com
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非アルコール性脂肪性肝炎NASH……のまないのに肝炎、あなたは大丈夫？
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「Dr．ミール」＆「Dr.チョイス」店長、田所奈美です。
☆彡
お盆休みを利用して、奈良からご家族でご来店くださったお客さまが
おられました。Ｄr.ミールのことをお友達に聞いて、
「是非、一度行っていろいろ相談してみたらいいよ！」とすすめられたのだとか。
嬉しいことです。他にも「通販で利用してるけど、実際のお店を見に来た」という方の
ご来店もありました。私たちスタッフの励みになります。
「来てよかった！」といってもらえることが私たちの目標です。
Ｄr.ミールでは、実践的なその方に応じたオーダーメイドの栄養指導を
しています。食事療養をされる方の【今】の食生活をお伺いして、
それに準じて実行できるアドバイスをするように心がけています。
食生活は、気候や環境、気分や気持ちにも容易に影響されることが多いのです。
毎日毎日途切れることなく続く食生活。食事療法をされる方が、
マラソンランナーだとすると私たちは伴走者。あらゆるシーンを想定
しながら食事指導をしています。基本は教科書に沿った、ガイドラインに
基づいた栄養指導をしてはいますが、食生活は十人十色、
千差万別…みんな同じであるわけがなく、ご本人に合わせた実践的な
指導を…、ご本人が実行できる範囲のご提案をさせていただけるように
心がけています。
保健機能食品を取り入れることも手段に取り入れたオーダーメイドの
栄養指導を心がけています。
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今日のテーマは脂肪肝
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脂肪肝も昔はそれほど深刻な病気だという認識はありませんでしたが、
最近は脂肪肝から肝炎、肝硬変、さらには肝臓がんにまで進展することがわかり、
予防や治療を積極的にする必要があると言われるようになっています。
食事や飲酒、運動不足が引き金になりますが、アルコールを
一切飲まないのに脂肪肝になることがあります。
これは脂肪肝の患者さんの約1割ぐらいの割合で見られる傾向のようで
最近増えてきていると言われています。
脂肪肝の確定診断は肝生検ですので診断された患者さんより
より沢山の人に発生していると考えられています。
このアルコールが関与しない、非アルコール性脂肪肝炎をナッシュ「NASH」といって、
進行すると肝炎から肝硬変になり、やがては肝臓がんに進むことが
わかってきました。
予防は肥満を解消して、自己防御力を高めること。
肝臓には食生活が最も大切です。肝臓には高たんぱくの食事が良いと
されてきましたが、それだけでなくて、ビタミン・ミネラルのバランスが
とれていることと適正なカロリーであることが大切です。
脂肪肝予防対策にはダイエットが大切です。
口から入るカロリーを抑えて、カラダの中から支えてくれるパワーを
つくるための潤滑油の働きをするビタミンミネラルをサプリメントで
とりましょう。
◆ ビタミン・ミネラルをバランスよくとりましょう
┗ http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-20/
肝臓に疾患のある人は鉄の摂取はおすすめではありません。
元気がでないからと鉄分のサプリメントをドラッグストアですすめられた。
というお客様がおられましたがよくありません。
肝臓をいたわるために、冩血を行ったり鉄分を抑えた食事をする治療もあるのです。
とりたてて鉄のサプリメントはのまない方が良いのです。
短期間にダイエットを希望するなら、低カロリーでビタミン・ミネラルを
補いながら、脂肪代謝系の身体に導いてくれるグローバル社から発売されている
スリムトップスがお勧めです。
◆ いろいろ選べて美味しい、ダイエットバランス食
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◆ コレステロールが高めといわれた方に！！
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◆ 食生活を改善してダイエット！ダイエットの基本中の基本。
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肝炎をおこす原因にもなる【ストレス】。
【ストレス】にたいしてはその他野菜のパワーを取り入れましょう・・・・。
◆ トマトの魅力は坑酸化物質リコピンです。
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実は…
非アルコール性肝炎NASHと乳酸菌生産物質の影響を実際に市販の保健機能食品を
使用しての臨床研究を弊社の社長（女子栄養大学大学院臨床医学研究室）が行い、
２年前の日本肝臓学会のパネルセッションで演題発表しました。
乳酸菌生産物質として選んだ製品がBIONE。
社長にはＤr.ミールで取り扱うBIONEが本当に自信を持っておすすめできる
商品かどうかを自ら確かめたかった思いがあったようです。
肝臓専門の病院のご協力のおかげで臨床研究が実現できました。
結果、脂質代謝やアレルギー反応に関しては有為な結果がでて、実際に
治療の一環として保健機能食品を用いることの信憑性を確認できた貴重な
研究になりました。
私たちでは自信をもってBIONEをおすすめしています。
◆BIONE プルーン味で飲みやすい。毎日10ｃｃの健康管理
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┃ いざ！というときのために備蓄食
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たんぱく質を調整したごはんの非常食版が新発売されました！！
お水かお湯を注いだらすぐに出来上がります。何より軽い！
ごはんでたんぱく質を調整されている方にはぜひお買い求めいただきたいお品です。
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その他、マスク、OS-1などいざ！というときの必須アイテムをそろえています。
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┃ 「Ｄr.ミール」の葉酸推奨プロジェクト！！"鉄分不足にも葉酸を！"
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日本人にもっとも必要で、もっとも不足している栄養素？！
◆「葉酸」は1日に４００μgを補うことを推奨しています。
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◆ 葉酸を効率的に働かせるチームビタミンＢ
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◆ 女性の約1割は貧血による疲れを感じているといわれます。
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葉酸は葉酸の仲間ビタミンB群といっしょにとるのが理想的です。
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｜ 編集後記
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まだまだ美味しい夏野菜。今日ご来店くださったお客さまが、
美味しいトマトの差し入れをくださいました。トマトの赤い坑酸化パワーは
リコピン。トマトは毎日でもとりたい野菜なのですが、
保存するにもそのままでは長くは保存できません。
トマトは保存袋に入れて、つぶして冷凍しておくといいのだとか・・。
でも意外にトマトは苦手な方も多いとか。そんな方にはとくに、
夏に是非取りたい栄養素はサプリメントで！！
◆ トマトの魅力は坑酸化物質リコピンです。
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「Dr+Choice(ドクターズチョイス)」
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店 長 田所奈美
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