メールマガジン「みるミール」

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Dr．ミール　メールマガジン 「みるミール」339号　2009年11月19日
発行者：ヘルスケア食品専門店「Dr．ミール」
　http://www.dr-sup.com

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「Dr．ミール」＆「Dr.チョイス」店長、田所奈美です。

神戸はここ数日ぐっと気温が低くなりました。
澄んだ空気の神戸は夜景が一段ときれいです。夜景をみると癒されます。

毎日何らかのストレスにさらされながら生きている私たち。
なぜ癒しが必要なのか・・・というと、ストレスは
病気につながるからなのです。

ストレスを感じると身体は緊張して、血液の流れが悪くなります。
その結果栄養がいきわたらなくなって、細胞が変異してしまうのです。
この対策を腸内細菌の観点から考えると、腸内細菌を増やして
腸管免疫をサポートすると、身体全体の免疫レベルをアップすることに
なります。

この腸管免疫は15歳くらいをピークにあとは降下をたどるばかりです。
さらに腸に棲む乳酸菌も腸管免疫とともに低減していきます。
これを補うのが、発酵食品。発酵食品の代表選手は梅干です。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/766923/394332/399007/396837/#330761

他にはヨーグルトやカルピスなども乳酸菌を身体に取り込むための
ものですが、これらの乳酸菌は身体には定着しません。
私たちがこの世に生まれてきてほんの数日間のうちに、自分だけの
乳酸菌の形が出来上がってしまうのでその後、種類の違う乳酸菌を
取り入れても身体は異物ととらえて排泄してしまうのです。

だから、自分の乳酸菌を増やせばいいのです！
そのためには腸の環境を整えなくてななりません。
そこで作り出されたのが乳酸菌生成物質です。

◆　腸の機能を改善するアイテム、乳酸菌生成物質です。
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クイズ

「ヨーグルト」と「カルピス」　歴史が古いのはどちらでしょう？
また、いつの時代にはじめて食されたのでしょうか？

乳酸菌生成物質は熟成と発酵を繰り返して、純度の高い
国産の乳酸菌生成物質の製造に成功しました。

腸の状態がよければ、病気にかかっても初期症状で自分自身の
自己防御力が正確に働いてくれます。
インフルエンザの予防にもしかりです。
是非お試しになってみてください。

◆　いつでも腸に元気を届けましょう
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クイズの答え　

ヨーグルトが大正3年　カルピスは大正8年に誕生しましたが
当時はとても高価で一般的な食事ではなく、特別なときに食べる
ものだったと考えられます。
ちなみに乳酸菌生成物質がはじめて世にでたのは昭和11年です。

インフルエンザで発熱したら速やかに「OS－１」で
水分補給をしましょう。点滴したのと同じくらいすばやく、
身体に必要なミネラルが吸収され、回復が早かった！！と
教えてくださったお客さまもいらっしいました。
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/631574/645518/#533329

是非常備しておかれるといざ！というときにきっと役立ちます。
どこででも手に入るものではありません。
必要になってからあわてて買う　のではなく、必要なときに備えて
準備しておきましょう！！

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┃「Ｄr.ミール」の葉酸推奨プロジェクト！！
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日本人にもっとも必要で、もっとも不足している栄養素は「葉酸」。
1日に４００μgを補うことを推奨しています。うつやアルツハイマー、
動脈硬化を予防するなら葉酸を身体に充足させてあげましょう。

◆　葉酸を効率的に働かせるチームビタミンＢ
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葉酸は葉酸の仲間ビタミンB群といっしょにとるのが理想的です。

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■鉄分を補う食事　はじめてセット
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かりんとうに「鉄分」が入っていたら、ココアプリンに「鉄分」が
入っていたら美味しく「鉄分」補給できます(＾＾)
お子様からご年配の方まで
おやつで鉄分補給ができるはじめてセットです。
プレゼントにも喜ばれています。
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■編集後記

今週末に神戸の三宮にある実店舗「Ｄｒ.ミール」のある
ショッピングモール“さんプラザ”で消防訓練を行う予定です。
Ｄｒ.ミールの役目は第一消化班。
近くの店舗が出荷した設定で、どう火を消しとめるか、負傷者がいた
場合はどのように 対処するかなどを、各店舗の代表者が集まり
役を決めて演じることでもしものときの自分をイメージしやすくなると
いう訓練です。頑張ってきま〜す！

お疲れ対策に…　
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店 長　田所奈美
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