メールマガジン「サプリみーる」
2009年3月14日（土）
クスリとサプリメントのとり方
Dr+Choice(ドクターズチョイス) メールマガジン
「サプリみーる」 90号 2009年3月14日
発行者：Dr+Choice(ドクターズチョイス)
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/
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クスリとサプリメントのとり方
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こんにちは「Ｄr．ミール」＆「Ｄr.チョイス」店長 田所奈美です。
春の風物詩というと神戸では醤油と水あめで甘辛く煮た
「いかなごのくぎ煮」。
先週初ものの「いかなごのくぎ煮」を食べました。
この時期しか食べられない
シンコはイカナゴの稚魚で体長２-３センチ。
私はこの時期の赤ちゃんのイカナゴが一番好きです。
漁獲量が平年より少ないとのこと・・・。
季節の旬が変わらず今後も味わえればいいのですが…。
環境を守らねばならない切実な理由の一つだと思うこの頃です。
さて、今週は地区の勤務栄養士の勉強会に参加してきました。
講師は神戸朝日病院の薬剤部部長で薬学博士号をお持ちの金啓二先生。
「栄養士が知っておきたい薬の話」でした。
薬の目的や、理論などなるほど！！と思うこと満載のご講演でした。
薬で改善できるのはその症状と、血液検査データなどの数値。
カラダそのものの改善をするのはやはり食事が大切だと
おっしゃていました。
だからこそ、私達の発信が大切なんだ！！と再認識したのです。
クスリを反対から読むとリスク。
クスリにはリスクがつきものなのです。
サプリメントは食事では取れなかった栄養素を効率よく吸収させる
ための栄養補助食品。毎日の健康管理の必須アイテムに是非
加えてください(＾＾)
最近は厚生労働省も栄養補助食品は栄養補給の
手段と認めるスタンスになりました。
さらに…、最近その発生を懸念されている
新型インフルエンザ予防対策にも備蓄食品のアイテムとして
サプリメントは大切です。基本はカラダの元気が基本です。
毎朝をすっきり元気にスタートさせることが何よりの
予防につながるのです。
どんなときもカラダが資本。栄養バランスを整えてしっかり
休養をとり毎日のスタートをきること。
そして前日の疲れたカラダをすっきりさせる栄養素がつまった
サプリメントは
"UP３" http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-20/ です。
「Ｄr.ミール」では新型インフルエンザでパンデミック状態が
おこったら、サプリメントはとても大切なポイントになると
考えています。
この機会にサプリメント生活を始めませんか？
腎臓病の食事療養中の方にもサプリメント・・・
細胞に潤いをもたらす栄養素γリノレン酸がとれるサプリメント
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/766923/394337/769336/769444/#611072
がお勧めです
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┃ダイエットの初めの一歩
┃ “砂糖の代わりに… ”
┃http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/394326/745186/631563/631638/#530562
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原料はウリ科の果実「ラカンカ」。
ワインなどに含まれる甘味成分から生まれました。なんといっても
砂糖と同じ甘さでカロリーゼロというのが嬉しい甘味料です。
コーヒー、紅茶、お料理、使い方はお砂糖と同じです！！
持ち運びに便利なスティックタイプも人気です。
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┃ 新型インフルエンザ対策
┃ “そのほかの感染予防アイテム”
┃http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1575172/
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＜感染を防ぐために＞
●マスク→ http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1579256/
（花粉症予防にもお勧めしています）
＜外出をしないために＞
●飲料水→ http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/415637/
●発熱、嘔吐、下痢などの症状があるとき→
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1575172/
●レトルト食品の保存食→ http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/1575172/
●賞味期限の長い美味しい食パン→
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/766923/394332/426330/798804/
＜体調を整えるために＞
●ビタミン・ミネラル→ http://item.rakuten.co.jp/dr-diet/sup-d-20/
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｜ 編 集 後 記
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近々、プレゼント企画を開催したいと考えています。
プレゼントはもちろん「いかなご」！！
関西の春を味わってみたい！という方は是非ご応募ください。
先日のご注文フォームのコメント欄に、
「ご近所で"いかなごのくぎ煮"が手に入れば、
買って一緒に送ってください
お代金は商品と一緒にお支払いいたします」というのがありました。
驚きましたが、嬉しかったです。
購入したい！という方は、個別にメールをください。
須磨寺商店街付近のお店で炊いている「いかなご」を
お送りいたします。
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TEL (078) 736-3970 FAX (078)736-3979
「Dr.ミール」ヘルスケア食品専門店
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「Dr+Choice(ドクターズチョイス)」
http://www.rakuten.co.jp/dr-diet/
店 長 田所 奈美
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