メールマガジン「みるミール」

┏━━┓　管理栄養士のいるお店　Ｄｒ．ミール　ヘルスケア食品専門店
┃ 　 ┗┓ 　　　「みるミール」マガジン　449号
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こんにちは「Dr.ミール」店長、田所奈美です。

「関西は暑いですね〜！関東は結構しのぎやすくなってますよ・・・」と
出張で関西に来られて立ち寄ってくださったお客様。
でも天気予報によると台風９号が通り過ぎたあとまた全国的に
残暑のぶり返しがあるそうです。

　日差しが和らいでも熱中症の安心はできません。
減りつつあるもののまだ熱中症の救急搬送が続いているようです。
先日も赤い顔をしてフラフラ歩いてきてお店の前の自動販売機で
お茶を買おうとしていた大学生。聞くと午前中テニスの部活に出ての
帰りで頭が痛いし熱があると。

　ＯＳ-１を２本その場で飲んでもらって、しばらく涼しいところで
座っていて・・・・とお店の片隅で休んでもらいました。
小一時間いて「ありがとう。もう頭痛も治ったし大丈夫」と
しゃんとして帰っていきました。熱中症とＯＳ-１の効果(^_^)v
実際にみて納得したスタッフでした。

　ＯＳ-1は飲む点滴とも言われていて、汗とほぼ同じ成分です。
少しだけ塩分を感じる味も、失われた汗と同じ成分の電解質を
補うためです。血圧の高い方や腎臓病の食事療法中の方も、
安心して飲めるように、ペットボトルには目もり付きです。
急な症状が無いときは水分はガバガバと一気に補うより、
一口づつ、頻繁に補ってあげてください。

　外出はもちろん、部活動や、室内でも熱中症は起こります。
飲みたいときにすぐ手元にある。これがＯＳ-1です。
是非、ご家庭に常備することをおすすめしています。
http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/533329/%2523533329/-/2/43sq/72h2c/1/kp74n/

　さて、今月のお料理教室の献立をアップしました。日時は９月２７日。
場所はおなじみの関西電力「はっぴーｅライフスクエア」です。
腎臓病の食事療養をされている方、その家族、ヘルパーさんなどなど
どなたでも参加できます。http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/-/1/43sq/72h2c/2/kp74n/
「クッキング教室」の項目をご覧くださいませ。

　それともう一つ、今月アップしたマシン。
酸素濃縮器　http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/10001422/-/2/43sq/72h2c/3/kp74n/
酸素でリラックスがおうちでできるようになりました。
ぜひご覧くださいませ。

◆◇　ストレスサポートフォーミュラ↓　↓　↓　
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http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/sup-d-19/-/2/43sq/72h2c/4/kp74n/
　身体の不調の原因、活性酸素。
ストレスも活性酸素を増やす原因の一つです。
最近、無理しているな・・・と思ったら、
身体と心のケアをしてあげましょう。

＝　本日の「みるミール　マガジン」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　【1】敬老の日のプレゼントにスープメーカーを

　【2】動脈硬化を防ぐために！「Ｂｅごはん」にしましょう！

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◆◇　敬老の日のプレゼントに一生もののスープメーカーを
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http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/essensoup/-/2/43sq/72h2c/5/kp74n/
　食が細くなってきてもスープならＯＫ。具材を入れて、
スイッチポン！３０分後にはおいしいスープが完成します。
基本レシピ付き。構造が単純なので、おかたずけも楽らくです。

◆◇　動脈硬化を防ぐために！「Ｂｅごはん」にしましょう！
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　葉酸は動脈硬化、アルツハイマー、認知症などのリスクをカバー
してくれる栄養素です。日本人では動脈硬化や、アルツハイマー、
認知症などにかかりやすいＴＴ多型という遺伝子を1/4人が
持っていますが葉酸を毎日400μg以上摂取することで
そのリスクが低減できると解明されてきました。
http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/c/0000000170/-/2/43sq/72h2c/6/kp74n/

　葉酸をサプリメントでとるときは、ビタミンＢ群も同時にとれる
トリＢをとりましょう。
http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/sup-d-41/-/2/43sq/72h2c/7/kp74n/

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◇　管理栄養士’ｓ　ボイス　◇
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　「説明が足りないわよ」とサプリメントを購入された方から
お電話ありました。てっきりお叱りを受けるものだと思っていたら、
「私たちのような年寄りが欲しい説明は、あなたたち若いものが
考えているものは違うの！それが分かればドクターミールみたいな
店はみんなが探しているんだから。また顔見に行くからその時に
いろいろと話をしてあげるわ」とのこと。
こういう応援団の皆さんに支えられているなぁと感謝しています。

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┃◇◆　プレバイオティクス　免疫は腸から　◆◇
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┃　http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/c/0000000241/-/2/43sq/72h2c/8/kp74n/
┃　乳酸菌生成物質ビオネをおすすめします。
┃　ビオネは腸内の善玉乳酸菌を増やします。
┃　病中の方はビオネＡを健康増進の方はビオネＢをおすすめしています
┃　（ビオネＡはビオネＢの濃度の２倍です）
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店 長　田所奈美
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