メールマガジン「みるミール」
2015年4月11日(土)
人生を左右する健康の根源はお口から!
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Dr.ミールの管理栄養士、
田所奈美です。
寒暖の差の激しいこの頃、
みなさんいかがお過ごしですか?
さて今月は、
医と食をつなぐ講演会をいたします。
80歳まで20本の自歯をキープするためには、
今から、が大切なのです。
知らないことはコワイことです。
人は食べないことには生きられません。
健康の根源は口です。
年齢を重ねても食事からの栄養を
あますことなく吸収できる身体をキープするための
知識と技術を身につけるための一般講座です。
【日時】
4/25(土)
開場14時
講演14:30-16:30
【場所】
神戸市・中央区 ラッセホール
(神戸市営地下鉄県庁前駅から歩いて5分)
【参加費】
500円
【講師】
杉岡伸悟先生
(現役の無痛治療の最前線を行く歯学博士です)
http://m3.rakuten.co.jp/dr-meal/20150425/%253fscid%3drm_191546/-/2/43sq/adb5b/1/26s8ic/
歯やお口の中の状態に合わせて
食事の形態をかえる技術は
目覚ましい発展を遂げています。
今や、お肉だけでなく、
レンコンやごぼうだって、
お口の中でとろけてしまう
柔らかさにする技術があります。
どんどん柔らかくなって、
行きつく先は流動食です。
本当にそれで、
食の楽しみを味わえるでしょうか?
歯ごたえ、歯ざわりは、
歯と咀嚼のための筋肉で感じていると
考えられています。
入れ歯ではこの感覚が鈍くなることはもちろん、
お口の中に異物が常にある状態は
気持ちの良いものではないと聞きます。
歯は抜けて初めて後悔します。
でも…、後悔先にたたずです。
元々ある歯に色やかたち、
感覚を近づけようとすると
お金も時間もかかります。
また、自分の歯がなくなると、
動脈硬化、うつ、アルツハイマー認知症の予防に
深く関与する「葉酸」の吸収率も下がる
という学術結果もあります。
生きるための食の質を向上させる「歯」。
歯のケアや歯の知識を得ることは
人生を豊かにすることの最低条件でもあります。
「歯が弱くなったなぁ」
「しみるなぁ」と感じたら、
歯や歯科治療、お食事について見直しましょう
というサインです。
是非、お友達もお誘いあわせて
講演会にお越しください。
お待ちしております。
お申し込みは
お持ち帰りいただく資料などの準備がございますので
事前にご連絡くださいませ。
078-332-3970
Dr.ミールの店舗につながります。
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さんプラザ1F( JR三宮駅前 三宮センター街 )
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ヘルスケア食品専門店「Dr.ミール」
サプリメント専門コーナー「Dr.チョイス」
http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/?scid=rm_191546
店長 田所奈美
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